Que ce soit pendant sa grossesse ou dans les mois qui suivent, les mamans se réservent peu de moments à elles. Et pour cause la priorité est portée ailleurs avec notamment les préparatifs pour accueillir bébé dans les meilleures conditions. Celui-ci ayant pointé le bout de son nez, maman lui consacre toute son énergie et son attention et n'a dès lors que très peu de répit.

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Comment gâter la future maman?  

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Pour l'aider à réduire son anxiété pendant sa grossesse,  proposez-lui une ou plusieurs séances de découvertes à l'haptonomie ou de kiné prénatale.

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Après la naissance, proposez-lui des séances de kiné postnatale pour l'aider à retrouver son corps d'avant-grossesse. Trop souvent négligés, des exercices hypopressifs pratiqués peu après l'accouchement permettent d'éviter certains effets indésirables et irréversibles si pas traités à temps.

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